„Geliebter, ich wünsche, dass es dir in allen Dingen gut gehe und du gesund seist, so wie es deiner Seele gut geht.“ — 3. Johannes 2
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📖 Einleitung
Unsere moderne Welt drängt uns oft zu einseitigen Lebensstilen: geistige Höchstleistungen ohne körperliche Bewegung — oder Sport ohne einen klaren Sinn für unseren Verstand und unser Herz. Doch Gott hat uns als eine „lebendige Maschine“ geschaffen, in der alle Teile – Gehirn, Knochen, Muskeln und Geist – harmonisch zusammenwirken sollen.
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❤️ Kergedanken
Die richtige Verwendung unseres Körpers ist die wertvollste Lektion, die wir lernen können. Wir dürfen nicht nur mit dem Gehirn arbeiten oder nur körperliche Übungen machen; wir müssen die verschiedenen Teile der menschlichen Maschine – Gehirn, Knochen, Muskeln, Kopf und Geist – optimal einsetzen.
📖 Youth’s Instructor, 31. März 1898
Die richtige Verwendung unseres Wesens umfasst den ganzen Kreis der Pflichten, die wir gegenüber Gott und der Welt haben. Dann müssen wir die körperlichen Kräfte im Verhältnis zu den geistigen Kräften einsetzen. Die Qualität jeder Tat wird durch die ihr zugrundeliegenden Motive bestimmt, und wenn die Motive nicht erhaben, rein und selbstlos sind, werden Verstand und Charakter niemals ins Gleichgewicht kommen. (…)
Ihr gehört dem Herrn, weil er euch geschaffen hat. Ihr gehört ihm durch Erlösung, weil er sein Leben für euch gegeben hat. (…) Bewahrt konsequent jedes Teil dieser lebendigen Maschine, damit ihr es für Gott einsetzen könnt. Bewahrt es für ihn. Eure Gesundheit hängt von der richtigen Verwendung eures Körpers ab. Verwendet keinen Teil eurer physischen, geistigen oder moralischen Kräfte, die Gott euch gegeben hat, falsch. Alle eure Gewohnheiten müssen der Leitung des Verstandes unterstellt sein, und dieser wiederum muss Gott unterstellt sein.
Wenn die Jugendlichen zur vollen Gestalt Jesu Christi heranwachsen wollen, müssen sie intelligent mit sich selbst umgehen. (…) Ungesunde Gewohnheiten jeglicher Art – zu spätes Zubettgehen, morgens lange liegenbleiben oder hastiges Essen – müssen überwunden werden. Kaut gut. Kein hastiges Verschlingen von Speisen. Das Zimmer soll Tag und Nacht gut belüftet sein, und es soll nützliche körperliche Arbeit verrichtet werden. (…) Indem wir unsere Kräfte in vollem Umfang und auf die nützlichste Weise gebrauchen und jedes Organ des Körpers gesund erhalten, sodass Verstand, Sehnen und Muskeln harmonisch zusammenarbeiten, können wir die wertvollste Arbeit für Gott tun.
📖 Youth’s Instructor, 7. April 1898
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🙏 Gebet
Herr, unser Schöpfer und Erlöser, danke, dass du uns als lebendige Maschinen gebildet hast, in denen Körper, Geist und Seele zusammenwirken dürfen. Lehre uns, jeden Teil unseres Körpers mit Weisheit und Selbstlosigkeit zu gebrauchen. Hilf uns, gesunde Gewohnheiten zu pflegen und schlechte zu überwinden, damit wir in dir Kraft, Gleichgewicht und Segen finden. Segne unsere täglichen Entscheidungen – in Bewegung und Ruhe, in Essen und Gebet – und lass uns so dem Wohl unserer Seele und deiner Ehre dienen. Amen.
